Ufa, o resultado no fim da semana foi positivo, foi bem difícil controlar o peso/dieta nesses dias. Oscilou muito mesmo e tive 1 recaída, tomei 1 sorvete divino... corri atrás, acho que tá tudo bem.
Meu apetite reduziu bastante, é mais ansiedade mesmo que estou sentido, mas nessa próxima semana mais concentração, mais força de vontade e manter os exercícios.
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